21 мая 2021
Год с COVID-19. Как мы изменились
Читать
19 мая 2021
Как восстановить микрофлору кишечника
Читать
18 мая 2021
Мозг и кишечник
Читать
28 апреля 2021
Шум в ушах: диагностика и лечение
Читать
28 апреля 2021
Хронический гастрит – причина болей в желудке?
Читать
14 февраля 2020
Головокружение, жар и даже удушье: симптомы панических атак и как с ними бороться
Читать
27 декабря 2019
Наталия Шупик приняла участие в InStyle Public Talks
Читать
31 октября 2019
6 продуктов и добавок, которые замедляют процессы старения:⠀
Если вы хотите быть той, про которую говорят, что она выглядит моложе своих лет, эти продукты и добавки непременно должны появиться в вашем рационе
Читать
21 октября 2019
Как работает медитация?
7 перемен, которые произойдут с вами после начала медитаций:⠀ Читать
3 октября 2019
Адаптогены
Многим знакомы сезонные колебания настроения, сонливость, утренняя тяжесть, склонность к перееданию, недостаток энергии, трудности с концентрацией, в некоторых случаях — апатия, сезонная депрессия и стресс.
Читать
24 сентября 2019
Как взбодриться: кофе и не только⠀
Читать
20 сентября 2019
Стресс
Если представить эволюционное прошлое человека, когда нужно было убежать от саблезубого тигра или какой-то иной опасности, то становится ясно, как действует стресс.
Читать
10 сентября 2019
Нейропептиды
Что такое нейропептиды? И как они управляют стрессом?⠀
Читать
3 сентября 2019
Профилактика или лечение?
Рассказываем о необходимости профилактических осмотров: их влиянии на снижение смертности и улучшение качества жизни.
Читать